Overtråkk på overtråkken

Samlinga i Sirdal ble avsluttet forrige torsdag med løping på Tonstad-heia.

Terrenget på heia er tøft og jeg gikk på en litt kraftigere overtråkk. Det er j... vondt der og da, men en kan jo ikke stoppe opp så det var bare å løpe videre. Heldigvis så "gikk" det seg til og smertene roet seg noe. Utover kvelden så hovnet ankelen godt opp og den var stiv og god når jeg skulle gå trapper neste dag.

På lørdagen ventet en ny løpeøkt. Løping på stiv og vei fungerte bra og jeg prøvde etterhvert terrenget. Det gikk greit en stund... Selvfølgelig greide jeg allikevel å tråkke over på samme foten på ny og det var bare å hinke seg ned på en vei. Der gikk løpingen greit etter en stund. Når jeg igår gjorde nok et forsøk på løpetur så tok jeg det ekstra forsiktig på de utsatte stedene og ankelen overlevde den økta. Så neste tur blir i "friere" terreng igjen!! :-)

Audun